Published On: Sel, Mei 24th, 2016
                            

Ini Resep Tumis Tofu Buncis

tumis tofu buncis. Foto : Ist/Net
Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Tanjungpinang, KepriDays.com – Buncis merupakan protein nabati yang kaya akan serat. Buncis juga merupakan anti oksidan yang baik bagi tubuh.

Menu tumis buncis ini menarik untuk dicoba, Selain mudah, praktis dan cepat membuatnya. Rasanya lezat di lidah dan menyehatkan. Berikut cara, bahan untuk membuatnya.

Bahan:

200 gr tofu, potong-potong

Minyak goreng secukupnya

1/2 buah bawang bombay, iris tipis

2 siung bawang putih, iris tipis

250 gr udang, kupas kulit, sisakan ekor

100 gr buncis, potong-potong

2 sendok makan saus tiram

2 sendok makan saus sambal

3 sendok makan saus tomat

100 ml air

1 sendok teh merica hitam, tumbuk kasar

Garam dan gula pasir secukupnya

Cara membuat:

1. Goreng tofu hingga matang, angkat, tiriskan.

2. Panaskan 3 sendok makan minyak. Tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum.

3. Masukkan udang, masak hingga berubah warna. Masukkan saus tiram, saus sambal, saus tomat, air, merica, garam, dan gula pasir. Masak hingga mendidih.

4. Masukkan tofu dan buncis, aduk rata dan masak hingga bumbu meresap. Angkat dan sajikan.

Hasil: 4 porsi. (TIM REDAKSI)

321 kali dilihat, 3 kali dilihat hari ini

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.
                            

Leave a comment

XHTML: You can use these html tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>